ハーブって一回のお料理でそんなに沢山は使わないから余ることがほとんど。そんな時はキッチンペーパーを水で湿らせて、茎の部分を巻いてタッパーかビニール袋に入れて保存します。そうすると、かなり長持ちしますこれで2週目。そろそろ危ないけどお試しあれ

沼サン。オリーブがなかったのでディルを入れてみたらとっても相性が良かったです沼サン、少し前にInstagramで大流行しましたが、、ご存じない方のために♡【試してみた】いま、ネットで話題の「沼サン」を作ってみた！密かなブーム！「沼サン」って知ってる…

食生活アドバイザーの勉強をしていると、当然ながら食材や栄養素について学ぶことが多いのですが、学んでいくうちに、薬膳に興味を持つようになりました。 皆さんの薬膳のイメージってどういうものですか？ ちょっと前の私の中では薬膳って高麗人参などの生…