私のレシピ

主に食生活についてのブログです。食生活アドバイザー/食育勉強中

2017-05-14から1日間の記事一覧

ブロッコリーレシピ*2品

ブロッコリーを沢山食べたい気分だったので。 2品作ってみました。 ブロッコリーはミネラル、ビタミン、βカロテンが豊富で、特にビタミンCはアスパラの10倍含まれていて、抗酸化作用、悪玉コレステロール値を下げる効果もあるので積極的に摂取したい野菜の一…

満月とお団子。

TRUNK(HOTEL)に併設された串焼き屋さん。お店の名前もそのままTRUNK(串)。カッコ( )をこういうホテル名とかお店の名前にそのまま付けるって斬新な感じしませんか?昼間はお団子、夜は串焼き屋さんになるそうですこのお団子、つきたてみたいに柔らかくってめ…