私のレシピ

主に食生活についてのブログです。食生活アドバイザー/食育インストラクター

晩ごはん*スパイシーチキン

作り置きおかずで晩ごはん


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*スパイシーチキン
*にんじんごま和え
*カブとシラスきゅうりの酢の物
*カブの葉おかかポン酢


スパイシーチキンはMOMOEさんのレシピをアレンジしましたカナヘイハート


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どーーん。


のっけご飯カナヘイうさぎ
炒り卵をプラスしました。


色んな味がして美味しいですカナヘイハート


片付けもラクチンカナヘイきらきらカナヘイきらきら




実は私、結婚式が終わってから3.5kg太ってしまったのでカナヘイびっくり平日のご飯はできるだけヘルシーなものを作るようにしています。



スパイシーチキンもムネ肉。

モモ肉の方が好きなんだけど。。大泣きうさぎ



顔がまんまるなので、もう少し痩せたいですビックリマーク