初めて買ったたまごクラブ。
(👆１つ前の6月号です)
7ヶ月の赤ちゃんてこんなに大きいんですねぇ Ꙭ̰ʹ̣ʹ̣
随分とリアルで人っぽいです。
めきめき成長してるんだなぁ。
出産準備リストが欲しくて買ったのだけど
体重管理のこととか書いてて
参考になります。
つわり明け、産休入り、里帰り後が
体重増加の危険タイミングらしいです。
私はつわり中に落ちた-5kgがあったので
妊娠前からでいうと+1.5kg程度だけど
この2ヶ月で6.5kgも増えてます💦
ｷｬ---🙈
産休入ったら動かなくなるだろうから
体重増加は避けられないだろうな。
⚫︎妊娠5ヶ月 妊娠前より+2.7kg
⚫︎妊娠6ヶ月 妊娠前より+3.6kg
⚫︎妊娠7ヶ月 妊娠前より+4.5kg
⚫︎妊娠8ヶ月 妊娠前より+5.3kg
⚫︎妊娠9ヶ月 妊娠前より+6.1kg
⚫︎妊娠10ヶ月 妊娠前より+7.0kg
が普通体型の人の目安みたいです。
2ヶ月で6.5kg増えた人(私)が
1ヶ月1kg未満に抑えるなんて絶対無理でしょ😫
そんなの1日で増える時あります。涙
