ランチ＊ 玄米おむすびとお惣菜

ヘルシーなのに満足感♡

・ひじきと梅の玄米おむすび

・ひよこ豆のサラダ

・セロリの梅和え

・さつまいものレモン煮

・梨

その時食べたいものってカラダが求めているものだから

食べた時の満足度が高いんだなぁ。