私のレシピ

主に食生活についてのブログです。食生活アドバイザー/食育インストラクター

22週0日*妊婦健診

今日は1ヶ月ぶりの検診でした。



順調に育ってくれていて601gとのこと。

もうそんなになるんだぁと嬉しくなりました。




私の体調はというと

便秘以外は妊娠前と変わらないくらい元気で。



めちゃめちゃ食べてるから

つわり中に痩せた5kgを

たったの1ヶ月で取り戻していました。




このペースはまずいよと先生にも言われ。。


気をつけなければ。。





常にお腹がパンパンなのですが

食欲だけはあって。



つわりの反動でしょうか。

キャパオーバーで夜は食べたものを殆ど吐いてしまってます。


なのでそんなに太ると思ってなかったんだけどな。




嘔吐が赤ちゃんに影響ないのか心配で相談したら

赤ちゃんも大きくなってるし

昼にそれだけしっかり食べてれば

栄養が足りてないということはないから大丈夫です…

まぁ喉とかに良くないけどね…

とのことでした。




何でしょうね、気持ち悪くなるのわかってるなら

食べなきゃいいのに食欲に負けてしまいます。




これが過食嘔吐なのでしょう。。





妊娠がわかってから検診のたびに

お腹の赤ちゃんの成長を祝う気持ちで

お花を買って帰る習慣がつきました。



今日は紫陽花にしました。



体重気をつけなければ とか言ってるそばから

スタバでケーキを買い。。



甘いものとお花で心が満たされます。