私のレシピ

主に育児、食生活についてのブログです。食育インストラクター/食生活アドバイザー

ブログ

ウイルス性胃腸炎

産後、初めてではないでしょうか。 ここまで辛かったのは。。 昨夜から嘔吐が止まらず、今朝病院へ行ってきました。徒歩7分のところへタクシーで。。 ほんとに歩けなかった( ;∀;) あ、息子ではなく、私がです( ;∀;) 嘔吐して点滴とか悪阻を思い出した。…

熱中症対策!羽なしハンディファン

ダイソンのドライヤー買いました。 というのは嘘で ダイソンもどきのハンディファン買いました♪ \ 送料込み1099円!/ なんなら798円もありました DXIN 羽無し 手持ち扇風機 ハンディファン 羽なし ピンク USB ゼロ9 充電 卓上 スタンド zero9 かわいい 羽…

なないろの日

今日は結婚記念日でした。 3年前の今日はVERANDAで披露宴を行なった日。 ハワイで挙式をした日、入籍をした日もそれぞれ別にあってややこしいけど、 7月16日『なないろの日』は私たちにとって特別な日なのです。 4年前、ハワイ挙式の下見に行った時、 この木…

最近の色々

あっという間に9ヶ月に。 久しぶりのブログ更新となりました。 もー色々追いついてない。。 ここ最近は、新居の内装の打ち合わせが大詰めを迎えたり (来年引っ越す予定) 出産前に受講していた食育インストラクターの 勉強を再開したり (資格取得期限が切れそ…

ありがとう平成☆

平成最後の今日は さいちゃん6ヶ月最後の日。 友人家族とピクニックの予定が 雨で延期になってしまったので 家族3人、自宅で平成最後の日を過ごしました。 何をするのも「平成最後の○○だね」 とか言いながら。 写真は平成最後のさいちゃんの大好きな"飛行機"…

新元号☆令和

息子、今日で生後半年になりました。 新元号の発表は家族3人でテレビの前に座って見ていました。 「令和」 万葉集の歌が出典元だそう。 私の名前、まきの「ま」は万葉集の万だからなんとなく嬉しい。 新しい時代を逞しく生きぬくんだよー✨ #生後6ヶ月 #ハー…

おせち

毎年楽しみにしている義実家のおせち。 お寿司屋さんのおせちだからお魚が多くて マグロの角煮、ブリの照り焼きなんかも入ってて とても美味しいのです。 紫芋の茶巾絞りとか、見た目も鮮やかで 一つ一つが丁寧に作られていてとても上品なお味。 おせちって…

2019☆お正月

明けましておめでとうございます。 息子が生まれて初めてのお正月は、主人の実家で両親と妹、祖父や親戚と賑やかに過ごしました。 元旦の日、息子は生後3ヶ月になりました。 あっという間に6.4kgの大きな赤ちゃんに。 大人たちは重い重いと言いながらも沢山…

退職する先輩に会いに

今日はお世話になった先輩の最終出社日だったので職場へご挨拶に行きました。 予定日が近かったので前日にお疲れ様でしたのメールだけして 当日は体調も問題なく行けそうだったので今から行きます!と連絡したら喜んでくれました◟́◞̀ 小さなお子さんを2人育…

38w3d★ プレゼント

昨日同僚からいただいたお花とクッキー。 かわいいから食べちゃう前にパシャリ。 天気悪いけどお1人様ランチに行くか迷う。 カレー食べ納めしたい🍛

軽井沢のお土産♩夫セレクト

週末、主人が軽井沢に行ってまして。 軽井沢に素敵な別荘を持つ先輩がいるのですが BBQパーティーにお誘いいただき 一緒に行きたかったのだけど 片道3時間以上かかる軽井沢は 臨月の妊婦には厳しく。。 残念だけどお留守番してました。 軽井沢のスーパーマー…

34w3d★ 親友と再会③

空港までお見送り♩ 今日は主人も仕事を休んでくれました。 今日もよしよしポンポンしてくれた◟́◞̀ ありがとう♡♡ 次会う時は赤ちゃん生まれた後...👶 会いにきてくれてありがとうね♡ 出産頑張ります!💪

34w2d★ 親友と再会②

5歳と3歳の娘っ子たち。 「よしよしポンポン♩よしよしポンポン♩」と何度もお腹を触ってくる姿に胸キュン♡ はぁかわいい…女の子やっぱりかわいい…♡と思いました◟́◞̀ 男の子が産まれてくることを楽しみにしてくれていて遊んでもらう姿を想像するだけでワクワク…

34w2d★ 親友と再会①

地元の親友が家族4人でお腹の大きな私に会いに来てくれました♡ いつぶりだろう? 結婚式以来だとしたら2年くらい会ってなかったかも? 悪阻で私が倒れていた時もずっと励ましてくれていた親友。 お腹大きくなったよ〜♡♡ お昼は表参道のA to Z cafeで。 定食…

珊瑚礁のカレー

夕飯は大好きな珊瑚礁で。 ビーフカツカレーが食べてみたくて本店へ。 お約束のガーリックポテト。 これが本店限定のビーフカツカレー。 でもやっぱり唐揚げが美味しい。。笑 ちょうど店の前でお祭りをやっていて賑やかでした! 七里ヶ浜の海道から見た富士…

32w5d★ in 葉山

ここ数日だいぶ涼しくなりましたね。 昨日は久々にエアコンなしで眠れました。このくらい快適な毎日が続くと良いのだけど◟́◞̀今日は主人の先輩で夫婦で良くしていただいている方の葉山の別荘へお邪魔しました。なんと贅沢な眺めです✨ ホテルみたいなジャグジ…

VALU始めました♪

タイトルのまんまですが、「VALU」始めました♪「VALU」とは何か??最近、Youtuberのヒカルさん達が問題を起こして日経新聞にも取り上げられたりと話題になっていたので聞いたことある人もいるかも?簡単に説明すると、企業が株式を公開して資金を集めるよう…

胃腸に優しいバナナケーキ

おやつにバナナケーキを焼きました こちらの人気レシピで。 準備は10分!お店のバナナケーキ☆ お砂糖は低GI食品で知られるココナッツシュガーを使いました。 ココナッツの香りはまったくしなくて、お味は黒糖みたいな感じで普通のお砂糖として使えます。 や…

sghr

引き出物でお世話になったスガハラさんから、一周年のお祝いをいただきました✨✨とっても素敵なハートの小皿…ポストカードの裏にはお祝いのメッセージも添えられていて。思いがけない贈り物ですごく嬉しかったです。ありがとうございます実は引出物にさせてい…

人生初胃カメラ

先日、初めて胃カメラを飲みました… 厳密には鼻からなので飲むと言う表現は正しくないかもしれませんが… 鼻から入れて、喉のあたりでカメラをゴクンしました 麻酔もしてるし痛くはないんだけど、鼻から管を入れて内臓まで通すってことだけで恐ろしくないです…

一人の、とても美しい女性が天国に召されました。小林麻央さん。麻央さんが世の中に与えた影響は大きく、私も心を揺さぶられた一人です。麻央さんの力強く、愛に溢れる文章が好きでした。私なんかがブログに書かなくても麻央さんの生きた証は沢山あるのだけ…

若者のすべて

年齢的にはもう十分な大人で、 環境だって変わって年齢相応の悩みもある。 (多分人より遅いくらい) でも精神的にはまだまだ子供の私もいて… ついていけてない時もあって たまにそのギャップで泣きそうになる。 エンドレスな夜。。

お皿が割れた時〜ポジティブ脳内変換

昨日、洗い物してたら好きなお皿が割れてしまいました!TY Round Plate(有田焼)ケーキとか、おやつ食べるときに結構活躍していたのです。やってしまったー。ありますよね、たまに。そんな時オススメの脳内変換。私の脳内かなりポジティブに変換されるように…

自己管理と幸福感

GW後半突入! 今年は大事な用事があったので旅行には行かず、 のんびり過ごそうと思っていましたが、 風邪が悪化してしまって前半はほぼ寝たきりになってしまいましたぎゃー 薬の副作用で吐いたりしてて食欲もなく。。 動いてないのはもちろんだけど、消化不…

熊本地震から約1年。

昨日は地震の夢を見て目が覚めました。夢の中で、あれもこれもと欲張って逃げ遅れている自分がいて…。そこで目が覚めて、直ぐさま避難バッグにこれだけは、というものを入れておきました。命より大事なものなんてないけれど、いざという時の備えは大事。他に…

朝ごはん*コーンスープ

Saturday Morning☀️本日の主役はコーンスープです。我が家のコーンスープは、マッシュしたじゃがいもが入ってます。じゃがいものポタージュにコーンの粒が入った感じ。ゴロゴロと。これは、母のレシピで、小さい頃からずっと大好きなスープなんです。誕生日…

夜桜@目黒川

今年の桜は長い間咲いていますね 会社から見える桜も、 天気が不安定な中まだ頑張って咲いているので 気持ちも華やぐ一週間でした 皆さんはお花見されましたか? 日曜の夜に主人と目黒川で見た夜桜。 美しい。。 ピンクにライトアップされた幻想的な桜を見る…

朝ごはん*豆と挽肉カレーグラタン

友人のあやちゃんが手がけるモロッコブランド、BONCHICMAROCの器で朝ごはん この器は、遊びに来たお友達がかわいい〜って褒めてくれます ジャガイモみたいな物体はパプリカに豆と挽肉カレー入れてチーズたっぷりのせて焼いたもの。 &ココナッツミルク入りの…

東急プラザ銀座へ

週末行った素敵なお店。銀座にある『SALON adam a rope』いや〜楽しかった。食のセレクトショップという感じ。というより「食卓の」セレクトショップ、かな。私の最も好きな業態。いつか自分もこんなお店が持てたら…と思わせるような素敵なお店でした。小石…

お義父さんのお土産*南部鉄器

先日、お義父さんが岩手へ出張に行った際 取引先の方が南部鉄器の工房に連れて行ってくださったそうで。 素敵な急須と釜敷を買ってきてくれました 早速お茶を淹れてみました。 南部鉄器、絵になるな〜 素敵だな〜 ちょうど南部鉄器の急須が欲しいなと思って…