私のレシピ

主に食生活についてのブログです。食生活アドバイザー/食育インストラクター

ブログ

退職する先輩に会いに

今日はお世話になった先輩の最終出社日だったので職場へご挨拶に行きました。 予定日が近かったので前日にお疲れ様でしたのメールだけして 当日は体調も問題なく行けそうだったので今から行きます!と連絡したら喜んでくれました◟́◞̀ 小さなお子さんを2人育…

38w3d★ プレゼント

昨日同僚からいただいたお花とクッキー。 かわいいから食べちゃう前にパシャリ。 天気悪いけどお1人様ランチに行くか迷う。 カレー食べ納めしたい🍛

軽井沢のお土産♩夫セレクト

週末、主人が軽井沢に行ってまして。 軽井沢に素敵な別荘を持つ先輩がいるのですが BBQパーティーにお誘いいただき 一緒に行きたかったのだけど 片道3時間以上かかる軽井沢は 臨月の妊婦には厳しく。。 残念だけどお留守番してました。 軽井沢のスーパーマー…

34w3d★ 親友と再会③

空港までお見送り♩ 今日は主人も仕事を休んでくれました。 今日もよしよしポンポンしてくれた◟́◞̀ ありがとう♡♡ 次会う時は赤ちゃん生まれた後...👶 会いにきてくれてありがとうね♡ 出産頑張ります!💪

34w2d★ 親友と再会②

5歳と3歳の娘っ子たち。 「よしよしポンポン♩よしよしポンポン♩」と何度もお腹を触ってくる姿に胸キュン♡ はぁかわいい…女の子やっぱりかわいい…♡と思いました◟́◞̀ 男の子が産まれてくることを楽しみにしてくれていて遊んでもらう姿を想像するだけでワクワク…

34w2d★ 親友と再会①

地元の親友が家族4人でお腹の大きな私に会いに来てくれました♡ いつぶりだろう? 結婚式以来だとしたら2年くらい会ってなかったかも? 悪阻で私が倒れていた時もずっと励ましてくれていた親友。 お腹大きくなったよ〜♡♡ お昼は表参道のA to Z cafeで。 定食…

珊瑚礁のカレー

夕飯は大好きな珊瑚礁で。 ビーフカツカレーが食べてみたくて本店へ。 お約束のガーリックポテト。 これが本店限定のビーフカツカレー。 でもやっぱり唐揚げが美味しい。。笑 ちょうど店の前でお祭りをやっていて賑やかでした! 七里ヶ浜の海道から見た富士…

32w5d★ in 葉山

ここ数日だいぶ涼しくなりましたね。 昨日は久々にエアコンなしで眠れました。このくらい快適な毎日が続くと良いのだけど◟́◞̀今日は主人の先輩で夫婦で良くしていただいている方の葉山の別荘へお邪魔しました。なんと贅沢な眺めです✨ ホテルみたいなジャグジ…

VALU始めました♪

タイトルのまんまですが、「VALU」始めました♪「VALU」とは何か??最近、Youtuberのヒカルさん達が問題を起こして日経新聞にも取り上げられたりと話題になっていたので聞いたことある人もいるかも?簡単に説明すると、企業が株式を公開して資金を集めるよう…

胃腸に優しいバナナケーキ

おやつにバナナケーキを焼きました こちらの人気レシピで。 準備は10分!お店のバナナケーキ☆ お砂糖は低GI食品で知られるココナッツシュガーを使いました。 ココナッツの香りはまったくしなくて、お味は黒糖みたいな感じで普通のお砂糖として使えます。 や…

sghr

引き出物でお世話になったスガハラさんから、一周年のお祝いをいただきました✨✨とっても素敵なハートの小皿…ポストカードの裏にはお祝いのメッセージも添えられていて。思いがけない贈り物ですごく嬉しかったです。ありがとうございます実は引出物にさせてい…

人生初胃カメラ

先日、初めて胃カメラを飲みました… 厳密には鼻からなので飲むと言う表現は正しくないかもしれませんが… 鼻から入れて、喉のあたりでカメラをゴクンしました 麻酔もしてるし痛くはないんだけど、鼻から管を入れて内臓まで通すってことだけで恐ろしくないです…

一人の、とても美しい女性が天国に召されました。小林麻央さん。麻央さんが世の中に与えた影響は大きく、私も心を揺さぶられた一人です。麻央さんの力強く、愛に溢れる文章が好きでした。私なんかがブログに書かなくても麻央さんの生きた証は沢山あるのだけ…

若者のすべて

年齢的にはもう十分な大人で、 環境だって変わって年齢相応の悩みもある。 (多分人より遅いくらい) でも精神的にはまだまだ子供の私もいて… ついていけてない時もあって たまにそのギャップで泣きそうになる。 エンドレスな夜。。

お皿が割れた時〜ポジティブ脳内変換

昨日、洗い物してたら好きなお皿が割れてしまいました!TY Round Plate(有田焼)ケーキとか、おやつ食べるときに結構活躍していたのです。やってしまったー。ありますよね、たまに。そんな時オススメの脳内変換。私の脳内かなりポジティブに変換されるように…

自己管理と幸福感

GW後半突入! 今年は大事な用事があったので旅行には行かず、 のんびり過ごそうと思っていましたが、 風邪が悪化してしまって前半はほぼ寝たきりになってしまいましたぎゃー 薬の副作用で吐いたりしてて食欲もなく。。 動いてないのはもちろんだけど、消化不…

熊本地震から約1年。

昨日は地震の夢を見て目が覚めました。夢の中で、あれもこれもと欲張って逃げ遅れている自分がいて…。そこで目が覚めて、直ぐさま避難バッグにこれだけは、というものを入れておきました。命より大事なものなんてないけれど、いざという時の備えは大事。他に…

朝ごはん*コーンスープ

Saturday Morning☀️本日の主役はコーンスープです。我が家のコーンスープは、マッシュしたじゃがいもが入ってます。じゃがいものポタージュにコーンの粒が入った感じ。ゴロゴロと。これは、母のレシピで、小さい頃からずっと大好きなスープなんです。誕生日…

夜桜@目黒川

今年の桜は長い間咲いていますね 会社から見える桜も、 天気が不安定な中まだ頑張って咲いているので 気持ちも華やぐ一週間でした 皆さんはお花見されましたか? 日曜の夜に主人と目黒川で見た夜桜。 美しい。。 ピンクにライトアップされた幻想的な桜を見る…

朝ごはん*豆と挽肉カレーグラタン

友人のあやちゃんが手がけるモロッコブランド、BONCHICMAROCの器で朝ごはん この器は、遊びに来たお友達がかわいい〜って褒めてくれます ジャガイモみたいな物体はパプリカに豆と挽肉カレー入れてチーズたっぷりのせて焼いたもの。 &ココナッツミルク入りの…

東急プラザ銀座へ

週末行った素敵なお店。銀座にある『SALON adam a rope』いや〜楽しかった。食のセレクトショップという感じ。というより「食卓の」セレクトショップ、かな。私の最も好きな業態。いつか自分もこんなお店が持てたら…と思わせるような素敵なお店でした。小石…

お義父さんのお土産*南部鉄器

先日、お義父さんが岩手へ出張に行った際 取引先の方が南部鉄器の工房に連れて行ってくださったそうで。 素敵な急須と釜敷を買ってきてくれました 早速お茶を淹れてみました。 南部鉄器、絵になるな〜 素敵だな〜 ちょうど南部鉄器の急須が欲しいなと思って…

晩ごはん*サーモンといくら丼

今日はサーモンが安かったので サーモンといくら丼に 副菜はクリームチーズと豆腐の和え物 ブロッコリーとエビの梅マヨ和え クリームチーズと豆腐の和え物は、主人にも好評でした 今日は立春。 二十四節気でいう一年の始まりです。 たまたま今日は、新しい習…

会いたい人に会えたこと

今一番会いたかった人、 福島徹さん 東京都羽村市に本店を構える、スーパー「福島屋」の社長であり、『毎日通いたくなるスーパーの秘密』の著者である福島さん。 その福島さんと、昨年12月にフランスのオーガニックスーパー『ビオセボン』の日本店をオープン…

両親の結婚記念日

今日はと〜っても天気が良いですね 雲ひとつない晴天 今日は両親の結婚記念日だったので、お祝いのメールを送りました。 父と母が結婚して、兄と私を産んでくれてありがとう、と。 43年になりました、と返事がありました。 長い…… 当たり前だけど私の人生よ…

クリムゾンクラブ

知る人ぞ知る…笑 クリムゾンクラブでおランチ 今日は唐揚げ定食。 胃を休めなきゃと思いつつもガッツリ系にいってしまった 今日はお世話になった、同い年の同志でもあり上司でもあったOさんの送別ランチ もうすぐ退職してご自身で会社を立ち上げるそう。 Oさ…

86歳のおばあちゃん

週末、主人の祖母が亡くなって急遽名古屋に帰省していました。 祖母はずっと寝たきりの状態でしたが、5日前に家族みんなで会いに行ったばかりだったので みんなに会えて安心したのかな、、とか お正月は避けるよう頑張ったのかな、、とか 色々と考えてしまい…

蔦屋家電@二子玉川

ここ数年で開発が進んだ二子玉川に、私の勤務する会社はあります。 二子玉川と言えばママの街。 ベビーカーをひいたママ達や、走り回る子供達で日中から賑わっていて、一歩会社を出れば休日かと錯覚します。笑 会社が二子玉で良かったと思うことのひとつ。 …

小鉢と豆皿

我が家の食器に新しく仲間入り。豆皿はついつい集めてしまいますこちらで購入しました一時期、毎日のように通っていたTODAY'S SPECIAL欲しいものがありすぎて困ります!若い時と違って、洋服屋さんにいってもそんなに物欲が突き動かされることも少なくなった…

初詣

初詣は熱田神宮へ行ってきました 二日目もすごい人でした。 ずらっと屋台が並んでいてこのお祭り感が楽しい 初めて『たません』というものを食べました。 名古屋名物らしいです 主人のオススメで「そば入り」をチョイス。 目玉焼きとソース焼きそばをたこせ…